Психотерапия

Групповая психотерапия – возможности и преимущества метода.

Групповая психотерапия – направление, родившееся из требований самой жизни: медсестры одной из частных больниц заметили, что беседы с больными, проводящиеся в группе пациентов оказывают гораздо большее влияние на их самочувствие, взаимодействие между собой, улучшение настроения, нежели проводимые индивидуально. А в 1905 году американский врач Пратт начал использовать психотерапевтические группы, как способ и удобный, и экономически выгодный для информирования больных, при этом, первоначально не выясняя их психотерапевтических возможностей. Впоследствии он заметил, что в психотерапевтической группе эффективность помощи складывается из влияния одного человека на другого, из психологии отношений, основанных на понимании и групповой солидарности, а также из снижения пессимизма и ощущений изолированности. Самым главным же фактором эффективности при групповой психотерапии является то, что группа становится «моделью мира», в которой каждый участник начинает проявляться свойственным для него способом, а значит, у него появляется возможность заметить, проанализировать и пережить то, как и каким он проявляется в отношениях с другими людьми, как они реагируют на него (через «обратную связь»), какие мысли и чувства возникают в ситуациях взаимодействия с различными людьми.

Групповая психотерапия проводится в форме 1,5-2-х часовых занятий в группе людей, которые сидят в кругу и обсуждают (групповая дискуссия) темы, либо возникающие из опыта участников, либо предложенные психотерапевтом. Также используются разнообразнейшие дополнительные методы, органично связанные как с личностью и образованием ведущего группы, так и с групповым запросом. Могут использоваться методы, способствующие развитию невербальных способов взаимодействия (например, психогимнастика), усилению и прояснению чувств (методы гештальтпсихотерапии), ролевые игры (например, психодрама), методы анализа структуры личности (например, транзактный анализ) и т.д. и т.п.

В такой группе психотерапевт дает возможность:

  • Ощутить поддержку,

  • Найти ответы на наболевшие вопросы,

  • Получить информацию о закономерностях межличностных и групповых процессов как основы для более эффективного и гармоничного общения между людьми, изучить психологию отношений,

  • Освоить новые способы взаимодействия с окружающими, открыть секрет успешных межличностных отношений

  • Научиться справляться с напряжением и другими проявлениями реакции на стрессовые ситуации, открыть в себе новые ресурсы,

  • Увидеть себя глазами другого человека,

  • Принять на себя ответственность за свою жизнь.

подробнее


+7 (495) 792-74-56 (круглосуточно)

Внимание акция! Скидка на пребывание и лечение.
 
от 8 500 руб в сутки! подробнее...
Каждую пятницу консультации бесплатно. Запишитесь по телефону.