Лечение панических атак

panic2.jpg
Паническая атака — это острый приступ интенсивного страха или дискомфорта, который имеет быстрое начало и достигает пика в течение 10 минут.

Сопровождаются такие приступы комплексом вегетативных расстройств (панические атаки-симптомы):

• Усиленным сердцебиением.
• Ощущением удушья.
• Нехватки воздух.
• Потливостью.
• Головокружением.

Обусловлено это значительным выделением в кровь адреналина. В этот момент люди могут вести себя по-разному: суетиться или неподвижно лежать, судорожно принимать лекарства, кричать, звать на помощь и т.д. Между приступами пациент испытывает негативные переживания на предмет повторения стрессовой ситуации, формируется ограничивающее поведение.

Панические атаки, причины которых кроются, прежде всего, в хроническом нервном напряжении, требуют медицинского вмешательства. Тем не менее, данное психическое расстройство не представляет угрозы для жизни.

Существует несколько объяснений возникновения болезни. Их анализ помогает специалистам понять, как вылечить панические атаки наиболее эффективно в каждом индивидуальном случае. Так, патологическая паника может возникнуть из-за:

  • Наследственной предрасположенности к данному заболеванию.
  • Нарушения обмена веществ (серотонина и норадреналина).
  • Психических травм в детском возрасте.
  • Индивидуальных характеристик пациента (мнительность, неуверенность в себе, повышенная эмоциональность и т.д.).
Самая первая паническая атака обычно происходит в период сильного стресса, хотя может возникнуть и сама по себе. Спровоцировать болезнь могут даже физическая нагрузка, ожидание экзамена, употребление алкоголя, различных стимуляторов и т.д.

Возникает вопрос, как справиться с панической атакой? При первых же симптомах человеку стоит обратиться к специалисту: чем раньше начать лечение, тем эффективнее оно будет. Если бессмысленную панику не лечить, болезнь начнет прогрессировать. Человек начинает избегать тех мест, где происходили приступы. Появляется страх оказаться в неловком положении, упасть в обморок, сойти с ума. Необходимо знать, какую следует оказать помощь при панических атаках:

  • Объяснить человеку, что паника - это всего лишь реакция организма.
  • Постараться помочь расслабиться.
  • Дышать ровно и глубоко.
  • После того, как человек успокоиться, поговорить с ним на тему – паническая атака: что делать и как лечить. Посоветовать обратиться к врачу.
При лечении панических атак предпочтение отдают комбинированным методам терапии.

И все же как вылечить панические атаки? Существует множество методов. Среди них медикаментозный, психотерапевтический, лечение с помощью режима, нетрадиционные методы. Психотерапевтические воздействия направлены на снижение тревоги и страха, коррекцию неадекватных форм поведения, например избегания. Показана рациональная, когнитивно-бихевиоральная психотерапия. Применяются различные виды релаксации, в том числе гипноз. Панические атаки (как бороться с ними вам расскажут высококвалифицированные врачи) излечимы, стоит только обратиться в клинику доктора Федоровой. Сопровождаются такие приступы комплексом вегетативных расстройств – усиленным сердцебиением, ощущением удушья, нехватки воздуха, потливостью, головокружением, что обусловлено значительным выделением в кровь адреналина. Между приступами пациент испытывает негативные переживания на предмет повторения стрессовой ситуации, формируется ограничивающее поведение.

При лечении панических атак предпочтение отдают комбинированным методам терапии.

Психотерапевтические воздействия направлены на снижение тревоги и страха, коррекцию неадекватных форм поведения, например избегания. Показана рациональная, когнитивно-бихевиоральная психотерапия. Применяются различные виды релаксации, в том числе гипноз.



+7 (495) 792-74-56 (круглосуточно)

Внимание акция! Скидка на пребывание и лечение.
 
от 5 500 руб в сутки! подробнее...
Каждую пятницу консультации бесплатно. Запишитесь по телефону.