• Главная
•  > 
• Психиатрия
•  > 
• Панические атаки

Панические атаки - психологическая помощь и лечение

Паническая атака — это острый приступ интенсивного страха или дискомфорта, который имеет быстрое начало и достигает пика в течение 10 минут. Сопровождаются такие приступы комплексом вегетативных расстройств – усиленным сердцебиением, ощущением удушья, нехватки воздуха, потливостьПанические атаки - психологическая помощь и лечениею, головокружением, что обусловлено значительным выделением в кровь адреналина. Между приступами пациент испытывает негативные переживания на предмет повторения стрессовой ситуации, формируется ограничивающее поведение.

При лечении панических атак предпочтение отдают комбинированным методам терапии. Психотерапевтические воздействия направлены на снижение тревоги и коррекцию неадекватных форм поведения, например избегания. Показана рациональная, когнитивно-бихевиоральная психотерапия. Применяются различные виды релаксации, в том числе гипноз.

На нашем сайте в разделе «услуги» вы можете найти подробную информацию о наиболее эффективных методах лечения тревожных расстройств. В этой статье мы хотим рассказать о том, что же собственно представляют собой, так называемые, панические атаки.

Этого диагноза не было еще 50 лет назад в классификаторе болезней. Когда человек, страдающий паническими атаками, в те времена приходил на прием к врачу, то у него могли подозревать обострение гипертонии, заболевания сердечно-сосудистой системы, различные неврологические нарушения, склонность к истерическим реакция и пр. На данный момент выяснено, что существует определенная биологическая предрасположенность к развитию тревожных расстройств, в частности, и панических атак.  Данное заболевание встречается как у мужчин, так и у женщин, может начинаться постепенно или же внезапно. Даже сейчас бывают случаи, когда люди, страдающие паническими атаками, долго лечатся от различных соматических заболеваний, проходят бесконечные диагностические обследования, так и не освобождаясь от тревожащих симптомов.

Ключевым симптомом панических атак являются внезапные беспричинные приступы паники, сильного внутреннего напряжения, часто со страхом потерять контроль, сойти с ума или умереть, сопровождающиеся выраженными вегетативными нарушениями (усиленное сердцебиение, потливость, озноб, тремор, ощущение нехватки воздуха, боли в области сердца, тошнота, головокружение, ощущение кома в горле – для постановки диагноза необходимо наличие минимум 4-х симптомов). Все эти симптомы возникают внезапно, чаще в вечернее время, и достигают своего пика в течение 10 минут. После приступа часто возникает ощущение общей слабости и разбитости. Приступы тревоги имеют тенденцию к повторению, могут возникать 2-4 раза в неделю и более.
Не следует сразу же приписывать себе подобный диагноз, если у вас была единичная паническая атака, т.к. у очень многих людей подобное было хотя бы один раз. Возможно, что приступы тревоги были вызваны эмоциональным стрессом, на который организм и дал подобный ответ. При истинных панических атаках присутствует беспокойство по поводу их возможного повторения, возможных последствий, с целью  избежания которых человек менять уклад своей жизни (не выходить из дому одному). И тогда на базе панических атак возможно возникновение вторичной агарофобии, т.е. человек начинает избегать посещения определенных мест, ситуаций или же стремится не выходить из дома без сопровождения близких. Подобное поведение продиктовано страхом и ужасом, который вызывает мысль, что можно оказаться в беспомощном состоянии на людях. В тех случаях, когда имеют место только панические атаки, не осложненные агарофобией, эффективно медикаментозное лечение. Роль психотерапевта в этих случаях ограничивает поддерживающей и разъясняющей терапией. Когда же наряду с паническими атаками имеет место вторичная агарофобия психотерапия необходима (наряду с медикаментами), т.к. в противном случае достигнутый позитивный эффект будет нестойким. 

Стационарное лечение в частной психиатрической клинике: