Гештальт-терапия

Особое значение в ГТ придается чувствам, возникающим в процессе терапии у клиента и терапевта, которые рассматриваются в качестве маркеров, сигнализирующих о значимости тех или иных событий и позволяющих наметить пути и стратегии психотерапевтической работы. Здоровая личность может иметь одновременно много потребностей. Важно, чтобы в конкретной жизненной ситуации человек был способен выделить главную, доминантную потребность («фигуру» - «гештальт» как некую психическую целостность) и направить свою деятельность в окружающей среде («фоне») для удовлетворения и завершения этой потребности. После своего удовлетворения потребность перестает осознаваться, «уходит в фон», а на смену ей приходит новая потребность и так далее – то есть осуществляется «цикл контакта» организма и среды. Большинство проблем возникает из-за того, что мы недостаточно знаем самих себя, свои потребности, а потому и не умеем правильно о себе позаботиться.

Человек может чувствовать удовлетворение от жизни только тогда, когда получает то, что он действительно хочет. В этом контексте проблемная ситуация или симптом, с которым обращается клиент к психологу, представляют собой не проявление какой-то болезни, а являются следствием нарушения процесса реализации потребностей человека и препятствием для его личностного развития.

Задачей психотерапевта является помощь клиенту в осознавании внутренних механизмов, толкающих его на многократное использование неконструктивных способов действий и мешающих достижению завершенности жизненных событий. В ходе работы психотерапевт с одной стороны, усиливает и поддерживает то поведение, которое способствует установлению подлинного контакта клиента с другими людьми и развитию творческого приспособления к внешнему миру, а с другой стороны - фрустрирует поведение, приводящее к дезадаптации клиента.

Основная цель гештальт-терапии состоит не в непосредственной ликвидации симптома, а в совместном исследовании с клиентом его проблем, помощи в их осознавании, в результате которого приобретается возможность выбора – продолжать жить с этим симптомом или же изменить свою жизнь. Проще говоря, в процессе психотерапии происходит развитие способностей человека к различению своих потребностей и их удовлетворению, т.е. осуществлению истинной заботы о себе.

Возврат к списку




+7 (495) 792-74-56 (круглосуточно)

Внимание акция! Скидка на пребывание и лечение.
 
9 500 руб в сутки, включая МРТ!
Каждую пятницу консультации бесплатно. Запишитесь по телефону.